凉茶有哪几种及作用（夏天什么泡水喝清热解毒）

发布日期: 2022-08-23 10:26:01

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　　凉茶可分为清热解毒茶、解感茶、清热化湿茶、清热润燥茶。清热解毒茶：金银花、菊花、山枝、黄岑等代表性药材。解感茶：代表板蓝根等药材。清热润燥茶：代表性药材有玉竹、龙梨叶、麦冬、雪耳等。清热化湿茶：代表药材有金银花、菊花、土伏苓等。