空气炸锅烤鸡腿需要多长时间合适（空气炸锅烤鸡腿的最佳时间）

发布日期: 2022-09-09 10:20:01

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　　二十分钟。鸡腿肉蛋白质含量高，种类多，消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。鸡肉中含有对人体生长发育起重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、怕冷、疲劳、贫血、虚弱等有很好的疗效。