首页 > 美食达人
魔芋结煮多久就熟了(4款超级好喝减脂汤)
伙计们~好好好!

如果您每天不知道吃什么,

可以看看我的每日美食~

4款清爽掉秤汤!

番茄虾仁魔芋汤

食材:

番茄、魔芋结、虾、鸡蛋、葱

做法:

1、水沸加姜片少许料酒,倒入虾煮熟捞出剥壳。

2、热油炒蛋盛出。倒入番茄翻炒软烂出汁,倒入一碗清水煮沸后倒入魔芋结煮3分钟,倒入虾仁、鸡蛋、盐和鸡精,撒上葱花拌匀。

生菜荷包蛋汤

食材:

生菜、鸡蛋、葱

做法:

1、热油煎两个荷包蛋。

2、锅内余油炒香葱白。倒入适量清水煮沸,放入生菜煮软,加入盐、鸡精、葱花拌匀。

平菇娃娃菜蛋汤

食材:

平菇、娃娃菜、鸡蛋、葱

做法:

1、热油打入鸡蛋,戳破蛋黄散开。两面煎熟后用锅铲分成小块盛出。

2、锅中留底油,倒入平菇翻炒几下,倒入清水煮沸后,倒入娃娃菜和煎蛋煮2分钟,加入盐、鸡精、葱花即可。

紫菜鸡蛋汤

食材:

紫菜、虾皮、鸡蛋、葱

做法:

1、碗中加入紫菜、虾皮、葱花、1小勺生抽、几滴香油、少许盐和鸡精,倒入开水拌匀。

2、碗中先加一些冷水再打入鸡蛋,水开后关火等待不冒泡贴着水面倒入鸡蛋,盖盖焖2分钟定型,中小火煮3分钟捞出放入紫菜汤。

食材简单,鲜美好喝!饱腹感还营养!

版权声明: 本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至gzaaa@vip.qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

广告标签: