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绿豆和什么打豆浆是绝配 绿豆豆浆的做法和配方

  绿豆豆浆是一种非常健康的饮品,它富含蛋白质和维生素。如果你想制作一杯美味的绿豆豆浆,你需要知道什么和绿豆搭配做最好。其实,绿豆和红豆的搭配是非常好的,因为它们的营养成分互补。以下是绿豆豆浆的简单配方:

  材料:

  - 绿豆 100 克

  - 红豆 50 克

  - 清水 800 毫升

  - 冰糖适量

  步骤:

  1. 先将绿豆和红豆清洗干净,泡在清水中 6-8 小时,让它们变软。

  2. 将泡好的绿豆和红豆放入豆浆机中,加入适量的清水,搅拌成糊状。

  3. 将豆浆糊过滤掉渣,得到豆浆液。

  4. 将豆浆液倒入锅中,加入适量的冰糖,用中火煮开。

  5. 煮开后转小火,继续煮 5-10 分钟,让豆浆更加浓稠。

  6. 熄火,将豆浆倒入杯中即可享用。

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