西兰花焯水几分钟能熟 西兰花正确焯水方法
发布日期: 2023-05-20 09:32:01
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西兰花是一种营养丰富的蔬菜，但是由于其纤维较粗，口感较硬，需要进行一定的处理才能达到理想的口感。焯水是一种简单有效的处理方法。
步骤：
1. 将西兰花洗净，切成合适的大小;
2. 将水烧开，加入盐，将西兰花放入锅中;
3. 焯水时间根据西兰花的大小和硬度而定，通常需要1-2分钟;
4. 将焯好的西兰花捞出，放入冰水中浸泡，以保持其鲜绿色。
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