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白米粥和水的比例是多少 正确熬大米粥的方法

  大米粥是一种营养丰富、易于消化的食品,非常适合孕妇、儿童和老人食用。熬大米粥的时候,很多人都不确定白米粥和水的比例是多少。今天分享一下正确熬大米粥的方法,让大家轻松掌握。

  材料:白米、水。

  做法:

  1. 将白米淘洗干净,放入容器中。加入适量的水,一般来说,白米粥和水的比例为1:8,即一杯白米需要8杯水。

  2. 把混合好的米和水放入锅中,用中小火煮沸。

  3. 煮沸后,转成小火,盖上锅盖。每隔一段时间要用勺子搅拌几下,以免米粘在锅底上。

  4. 煮粥的时间要根据大米的品种和个人口味而定,一般需要煮30-40分钟,直到大米煮烂,粥变稠。

  5. 煮好的大米粥可以加入适量的盐、糖、牛奶、水果等调味,营养更加丰富。

  这个大米粥的做法简单易学,大家可以根据自己的口味调整米和水的比例,做出自己喜欢的大米粥。

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