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青椒炒白干子的家常做法

青椒炒白干子是一道大众喜爱的家常菜肴,清新的口味深受人们的喜欢。白干子是一种冬虫夏草的一种,含有丰富的维生素和多种营养成分,可以帮助身体健康。下面,我将为大家介绍一下青椒炒白干子的具体做法。

原料:

1. 青椒:2个

2. 白干子:适量

3. 葱姜蒜:适量

4. 食用油:适量

5. 盐、鸡精、料酒、生抽等调料

做法:

1. 准备好所需的食材:青椒去籽切成长条状,白干子泡发后洗净备用。葱姜蒜切末备用。

2. 在锅中加入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜末,炸至香味出来。

3. 加入白干子,翻炒均匀,同时加入少许料酒,炒至干子熟透。

4. 加入青椒,翻炒均匀,同时加入盐、鸡精等调料,炒至青椒变色。

5. 在翻炒的过程中,适量加入少许生抽,可以提高菜肴的颜色和口感,不过要根据个人口味适量掌握。

6. 最后将青椒炒白干子装盘即可。

青椒炒白干子是一道清淡可口、营养丰富的家常菜肴,适合各种人群食用。白干子所含有的营养成分十分丰富,对于改善人体的免疫力和健康非常有益。青椒则是一种低热量、高纤维、富含维生素的蔬菜,不仅可以增强免疫力,还能起到清热解毒的作用。因此,青椒炒白干子不仅美味可口,而且还具有较高的营养价值。

总之,想要在家里制作出一道美味又健康的青椒炒白干子,只需要准备好所需的食材和简单的家常调料,加上适当的烹饪技巧即可。相信通过这篇文章的介绍,大家已经可以掌握制作青椒炒白干子的基本方法了。

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