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冬瓜炖排骨怎样炖好吃

冬瓜炖排骨是一道营养丰富的家常菜品,具有清热解暑、利尿消肿等功效。而怎样炖出美味的冬瓜炖排骨,不仅要掌握炖制技巧,还需要注意选料和调味。

选材:

1. 排骨:鲜嫩、有肉质好的排骨是更佳的选择,最好是刚从宰杀场取下的新鲜排骨。

2. 冬瓜:选择品质好的、肉质细腻、无黄斑的冬瓜。

3. 葱、姜、蒜:选新鲜的葱、姜和蒜,放入炖锅中可以提升菜品香味。

调味:

1. 盐、鸡精:适量的盐和鸡精可提升冬瓜炖排骨的口感。但是要注意,排骨本身带咸味,合理调整调味时间和量是很重要的。

2. 料酒:加入适量的料酒能够去腥提香,增强排骨和冬瓜的味道。

3. 胡椒粉:加少量胡椒粉可调节口感。

炖制步骤:

1. 排骨焯水:排骨提前用凉水泡30分钟,去血沫和杂质。放入滚水中焯水3-5分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。

2. 姜葱调味:将姜、葱和蒜切成细末,用适量的盐和鸡精拌匀,以此调味。

3. 冬瓜切块:将冬瓜去皮去籽,切成大小适中的块状备用。

4. 热锅凉油:炖锅热油,放入姜葱炒香。

5. 加入排骨:将焯过水的排骨放入炒香的姜蒜中,翻炒几分钟,使得排骨表面呈金黄色,并且完全裹上调味作料。

6. 加入冬瓜:将切好的冬瓜块一起放入锅中,再倒入一些清水,没过菜料即可。

7. 炖制时间:开锅后转换小火炖至排骨熟透软烂,冬瓜也变成透明的状况,这个时候可以加入调味品以及胡椒粉后拌匀。(大约1-1.5小时)

8. 装盘:等菜炖好之后,可以将食材装到一个漂亮的容器里,最后撒上一些葱花和香菜叶即可。喜欢更浓郁口感的朋友还可以适量放一点点肉汤。

总之,上述的冬瓜炖排骨做法不仅简单,而且营养丰富、口感好,非常适合家庭常备菜品。不同的家庭有不同的做法,在制作的过程中,可以根据自己的口味和习惯进行适量调整,让菜品更加适合自己的口味。

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