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雪莲子的做法搭配

雪莲子是一种珍贵的中药材,具有滋补身体、养生养颜的功效。除了煲汤,我们还可以利用雪莲子制作美食。下面我将介绍一道以雪莲子为主要原料的美食——雪莲子红豆糯米糍。

首先,准备好所需的材料:雪莲子、红豆、糯米粉、白糖和水。将雪莲子和红豆分别用清水浸泡3小时,然后沥干备用。接下来,将糯米粉倒入一个容器中,加入适量的水搅拌均匀,直至形成糯米糊。

然后,将雪莲子和红豆放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮30分钟,直到雪莲子和红豆变得柔软烂糯。然后加入适量的白糖,再煮5分钟让糖完全融化,使味道更加甜美。

接着,将煮熟的雪莲子和红豆捞出,放在盘子里稍微晾凉。同时,将糯米糊分成小份,取一小份放在手掌心用力揉搓成圆形。然后将圆形的糯米糊中间压个小洞,放入适量的雪莲子和红豆,包裹好,搓成圆形状。

最后,将做好的雪莲子红豆糯米糍放入锅中蒸10-15分钟,直到熟透。可以用竹签插入糯米糍中心检查是否熟透,没有粘附物即可。取出晾凉后,即可食用。

雪莲子红豆糯米糍是一道既美味又养生的小吃。雪莲子的芳香和红豆的甜味相互融合,口感软糯,回味无穷。它既能满足人们对美食的追求,又能享受到雪莲子独特的药用价值。无论作为下午茶还是宴客小点,都能为人们带来美好的味觉体验。大家不妨试试这道美食,感受雪莲子的独特魅力吧!

雪莲子的做法搭配

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