菜粥怎么做最好吃又简单 十种蔬菜粥做法
菜粥是一道非常营养的食品,在许多人的日常生活中都有着广泛的应用。它不仅可以很好地补充身体的营养成分,还可以提高人体免疫力,促进身体健康。虽然菜粥的制作过程比较简单,但是为了让大家可以制作出最好吃的菜粥,我将在下面介绍十种蔬菜粥的制作方法。
第一种:南瓜芝麻粥
材料:南瓜、芝麻、米、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将南瓜洗净去皮,切成小块,放入锅中煮熟。
3.熬煮至米烂糯时加入芝麻煮滚即可。
第二种:玉米胡萝卜粥
材料:米、玉米、胡萝卜、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将玉米去壳,胡萝卜去皮,切成小块,放入锅中煮熟。
3.将煮好的蔬菜倒入米粥中,再煮滚即可。
第三种:茄子鸡肉粥
材料:米、茄子、鸡肉、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将茄子去皮,切成小块,鸡肉切成丁,放入锅中煮熟。
3.将煮好的茄子和鸡肉倒入米粥中,再煮滚即可。
第四种:白菜玉米粥
材料:米、白菜、玉米、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将白菜洗净切成小块,玉米去壳切成小块,放入锅中煮熟。
3.将煮好的蔬菜倒入米粥中,再煮滚即可。
第五种:西红柿鸡蛋粥
材料:米、西红柿、鸡蛋、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将西红柿去皮切成小块,鸡蛋打散,放入锅中煮熟。
3.将煮好的西红柿和鸡蛋倒入米粥中,再煮滚即可。
第六种:萝卜鲜笋粥
材料:米、萝卜、鲜笋、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将萝卜去皮切成小块,鲜笋切成小段,放入锅中煮熟。
3.将煮好的萝卜和鲜笋倒入米粥中,再煮滚即可。
第七种:胡萝卜土豆粥
材料:米、胡萝卜、土豆、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将胡萝卜和土豆洗净去皮,切成小块,放入锅中煮熟。
3.将煮好的胡萝卜和土豆倒入米粥中,再煮滚即可。
第八种:黄瓜鱼丝粥
材料:米、黄瓜、鱼丝、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将黄瓜去皮切成小块,鱼丝放入沸水中焯水备用。
3.将煮好的黄瓜和鱼丝倒入米粥中,再煮滚即可。
第九种:豆腐胡萝卜粥
材料:米、豆腐、胡萝卜、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将豆腐切成小块,胡萝卜去皮切成小块,放入锅中煮熟。
3.将煮好的豆腐和胡萝卜倒入米粥中,再煮滚即可。
第十种:青菜鲜虾粥
材料:米、青菜、鲜虾、水
做法:1.将米淘净,放入电饭锅中加水,待水开后转小火。
2.将青菜洗净切成小块,鲜虾洗净备用。
3.将煮好的青菜和鲜虾倒入米粥中,再煮滚即可。
以上就是我为大家介绍的十种蔬菜粥的制作方法,这些菜粥均营养丰富、味道清香,是非常健康美味的食品。制作起来也非常简单,只需准备好所需材料,按照以上步骤操作即可。希望大家可以喜欢这些蔬菜粥,并在日常生活中多多食用,保持身体健康。
版权声明: 本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至gzaaa@vip.qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
广告标签: