鱼鳔的做法大全家常
鱼鳔,是指鱼类的肠胃中的一种菜瓢状的器官,营养丰富,口感鲜美,是很多人喜爱的食材。今天,我来为大家介绍几种家常鱼鳔的做法。
1. 鱼鳔炒青椒
原料:鱼鳔150克,青椒适量,姜蒜适量,生抽适量,油适量。
做法:
1)鱼鳔洗净后切成片,青椒切成条,姜蒜切末。
2)热锅凉油,放入鱼鳔片煸炒至两面金黄,盛出备用。
3)锅中加油烧热,放入姜蒜末翻炒出香味,再加入青椒条炒匀。
4)放入炒好的鱼鳔片,调入适量生抽,翻炒均匀即可出锅。
2. 鱼鳔炖豆腐
原料:鱼鳔150克,豆腐一块,姜蒜适量,盐适量,火腿适量,清水适量。
做法:
1)豆腐洗净切成小块备用。
2)鱼鳔切小块,火腿切丝备用。
3)热锅凉油,加入姜蒜炒香后放入鱼鳔煸炒。
4)加入足够的清水,放入豆腐和火腿丝,大火烧开后转小火炖30分钟左右至豆腐入味。
5)调入适量盐,炖5分钟即可出锅。
3. 鱼鳔炖花菇
原料:鱼鳔150克,干花菇适量,葱姜适量,生抽适量,盐适量,清水适量。
做法:
1)花菇泡发后切成小块,鱼鳔切小片,葱姜切末备用。
2)热锅凉油,加入葱姜末炒香后放入鱼鳔片煸炒均匀。
3)倒入足够的清水,放入花菇块,大火烧开后转小火炖15分钟。
4)加入适量生抽和盐,继续炖5分钟即可出锅。
鱼鳔的做法多种多样,以上介绍的是三种家常做法,都是口感鲜美、简单易学的菜肴。如果您喜欢,可以试着在家中尝试一下哦!
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