微波炉做烤鱿鱼的做法

微波炉烤鱿鱼，既简单又美味。首先，选购新鲜的鱿鱼。确保鱿鱼坚实，无异味。然后，将鱿鱼洗净并切成适当大小的块状。

接下来，准备调味料。你可以选择自己喜欢的香料，例如盐、胡椒粉、大蒜粉等。将调味料均匀地撒在鱿鱼上，确保每个块都沾满了香气四溢的调料。

现在，将鱿鱼块放入微波炉容器中。为了避免过度烹饪和变硬，可以在容器底部加入少许水，保持适当的湿度。这样可以使鱿鱼更加嫩滑。

然后，将容器放入微波炉内部。设置适当的时间和功率。一般来说，以中等或高等功率煮熟鱿鱼需要约2-3分钟。不过，每个微波炉的功率可能不同，所以最好根据自己的微波炉来进行调整。

烤制期间，定期检查鱿鱼的熟度。如果发现鱿鱼有一些透明和松软的部分，说明它还需要继续烹饪。反之，如果鱿鱼变得很硬并且颜色变深，说明它可能已经过熟了。

最后，将烤好的鱿鱼块取出，让它稍微冷却片刻。这样可以使鱿鱼更加口感独特，同时也能避免被烫伤。现在，你可以享受美味的微波炉烤鱿鱼了。

微波炉烤鱿鱼作为一道简单又健康的料理，不仅可以满足你对美食的热爱，还能节省大量的时间。尝试一下吧，相信你会被这道美味的微波炉烤鱿鱼所征服。