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高压锅冬瓜炖排骨的做法

寒意渐浓,冬瓜炖排骨成为了我心中的美食之选。这道菜色香味俱佳,既有滋补又有开胃的功效。下面,让我为大家分享一下高压锅冬瓜炖排骨的制作方法。

首先,准备好所需食材:新鲜冬瓜、嫩排骨、葱段和姜片。将冬瓜洗净,去皮切块备用。排骨洗净焯水,去血水和杂质。

接着,启动高压锅,加入适量清水,放入洗净的葱段和姜片。将排骨放入高压锅中,盖上锅盖,调至高火保压。等待高压锅达到压力后,转至小火,炖煮15分钟。这个过程中,排骨会逐渐变得酥烂,汤汁也会更加浓郁。

待时间到达,关火并等待压力自然释放。打开锅盖,此时你会看到排骨已经炖至入口即化的状态,香气四溢。

最后,将冬瓜块加入高压锅中,继续保持小火炖煮10分钟。这个步骤的目的是让冬瓜吸收排骨的鲜美汤汁,使口感更加鲜嫩。

待时间到达,关火,等待压力自然释放后打开锅盖。弥漫在空气中的冬瓜香气会让你胃口大开。此时,一道美味的高压锅冬瓜炖排骨就完成了。

这道菜不仅色香味俱佳,还有着丰富的营养价值。冬瓜富含维生素C和纤维素,能清热解暑,排毒养颜。而排骨则是优质蛋白质的来源,有助于增强体力和提高免疫力。

在寒冷的冬季,一碗热腾腾的高压锅冬瓜炖排骨,不仅可以暖胃,更能温暖整个身心。不妨动手试一试,为自己和家人献上一份健康又美味的美食吧。

高压锅冬瓜炖排骨的做法

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