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扁豆的做法大全家常炒菜

炒扁豆是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富。下面我将介绍一种经典的扁豆炒菜做法。

首先,准备好新鲜的扁豆。将扁豆洗净并剪去两头的尖端。然后,将扁豆切成均匀的小段,这样有利于炒熟。切好的扁豆放入碗中备用。

接下来,准备调料。取一小碗生抽、一小碗老抽、适量的盐和糖,混合搅拌均匀。这样的调料可以让炒扁豆更加香气四溢。

然后,开始烹饪。准备一个平底锅,加热适量的食用油。当油温升高时,加入葱姜蒜末翻炒出香味。接着,将切好的扁豆放入锅中,翻炒至变色。

此时,倒入预先调制好的调料,快速翻炒均匀。调料会渗入扁豆内部,带来浓郁的味道。不过,要注意火候,不要煮得太久,以免扁豆过软影响口感。

最后,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮约5分钟。这样可以让扁豆更加入味,同时也留有一些汤汁,增加口感。

最后,撒上适量的葱花或香菜装饰,就可以关火了。扁豆炒菜已经完成了,可以端上桌享用了。

这道扁豆炒菜色香味俱佳,扁豆的鲜嫩与调料的浓香相互融合,吃起来十分美味。而且扁豆富含纤维和维生素,对于身体健康非常有益。

以上就是家常扁豆炒菜的制作方法。喜欢这道菜的朋友们,不妨试一试,用自己的手艺来制作一份美味可口的炒扁豆吧!

扁豆的做法大全家常炒菜

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