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冬瓜炖排骨的做法步骤

冬瓜炖排骨是一款营养丰富又美味可口的家常菜品,制作简单,被广大家庭所喜爱。本文将为大家介绍冬瓜炖排骨的做法步骤,让大家可以轻松制作出美味的冬瓜炖排骨。

所需原材料:

1. 排骨:500 克

2. 冬瓜:500 克

3. 姜片:5 克

4. 大葱:适量

5. 料酒:适量

6. 盐:适量

7. 食用油:适量

8. 清水:适量

制作步骤:

1. 将排骨切小块,加入料酒腌制半小时。

2. 冬瓜去皮切成块状备用。

3. 热锅凉油,加入葱姜炒香,再加入排骨煸炒,煸炒至肉色变白后加入清水。

4. 加盖后开大火煮沸,然后撇去浮沫,再把火调小煮30分钟左右,直到排骨酥烂、汤汁变浓。

5. 加入冬瓜,开大火再煮10分钟左右,直到冬瓜软烂即可。

6. 最后直接加盐调味,并且根据自己的口味调整盐量。

制作好的冬瓜炖排骨菜品,在色香味俱佳的同时,也富含丰富的营养成分。排骨是一种蛋白质和钙质含量较高的食材,对于身体健康有很多好处。而冬瓜不仅有利尿、清热祛湿等功效,还富含矿物质和维生素,有助于保持身体健康。

总之,冬瓜炖排骨是一道美味可口、营养丰富的菜品,是家庭聚餐、朋友聚会的好选择。大家可以根据自己的口味适量调整该菜品中的配料和味道,制作出更适合自己口味的美食佳肴。

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