五指毛桃鸡骨草煲汤配什么

五指毛桃和鸡骨草这两种中草药一直以来都是当归、川芎、黄芪等知名中草药的“拍档”。如今，随着人们对养生健康的需求日益提高，越来越多的人开始关注起这些传统中药的保健作用。那么，怎样将五指毛桃和鸡骨草两种中草药煲成一道美味的汤呢？下面就来分享一下五指毛桃鸡骨草煲汤该如何搭配。

材料：

1.五指毛桃50克

2.鸡骨草50克

3.古汁鸡骨500克

4.生姜3片

5. 枸杞适量

6. 盐适量

步骤：

1. 先用清水将五指毛桃和鸡骨草泡发15-20分钟，去除表面的杂质和泥沙。

2. 取一个砂锅放入清水，加入五指毛桃、鸡骨草和生姜，大火煮沸，然后转小火煮半个小时。

3. 这时候再加入古汁鸡骨，继续慢火煮熬至汤色浓郁。

4. 最后加入枸杞和盐调味，煮沸即可享用。

五指毛桃鸡骨草煲汤的食疗功效：

1.五指毛桃和鸡骨草都属于中药材料，有助于身体排毒养颜、清热解毒、抗菌消炎等功效。

2. 古汁鸡骨含有大量的胶原蛋白及胶原蛋白钙，是一种非常好的滋补食物，有益于增加人体免疫力、延缓人体衰老等功效。

3. 枸杞可以增强肝脏功能，清热解毒，还可以降低血压、帮助消化等多种功效。

总结：五指毛桃和鸡骨草都是非常有营养价值的中草药，它们的配合可以制作出一道美味又健康的汤品，不仅有很好的食疗功效，还可以滋润人体内外，给身体带来保健与美容的双重效果。在多元化的食谱中，五指毛桃鸡骨草煲汤是一道值得尝试的美味食品。