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西洋菜干煲汤的做法

在中国传统菜肴中,煲汤一直都是备受喜爱的营养美食。西洋菜干煲汤是一道清甜可口、滋补养生的汤品,备受人们青睐。制作这道汤的过程简单易行,唯一需要的是耐心和细心。

首先,我们需要准备新鲜的西洋菜干、瘦肉和适量的调味料。将西洋菜干浸泡在清水中,大约需30分钟,然后洗净备用。接着将瘦肉切块,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。

在准备好的砂锅中,加入足够的清水,放入西洋菜干和焯水过的瘦肉,再加入适量的姜片。将砂锅置于火上,用中小火慢慢炖煮,让所有的食材充分释放出香味和营养。大约炖煮1-2小时后,加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整,最后再炖煮15分钟即可。

西洋菜干煲汤具有滋阴润肺、清热解毒的功效,味道鲜美清甜,喝起来清爽养颜。这道汤品既可口又健康,是家常餐桌上的美味佳品。无论是冬日暖汤或是夏日清汤,都是一道值得品尝的美味佳肴。

西洋菜干煲汤的做法

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