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新鲜豌豆蒸多久可以熟 清蒸豌豆粒的最佳时间

  豌豆作为一种常见的蔬菜,其营养价值极高,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及维生素等多种营养成分。清蒸豌豆粒是一种非常健康的食品,那么新鲜豌豆蒸多久可以熟?清蒸豌豆粒的最佳时间是多少呢?

  首先,我们需要将新鲜豌豆洗净,去除豆荚和不良豆粒,然后用清水浸泡10分钟左右,让豌豆充分吸水。接着,将豌豆放入蒸锅中,加入适量的清水,大火蒸10分钟即可。如果您喜欢更烂更软的口感,可以将蒸的时间延长至15分钟左右。

  需要注意的是,在蒸豌豆的过程中,一定要适量加水,以免豌豆烧焦。此外,在蒸之前可以加入一些盐和味精等调味料,提高豌豆的口感和风味。

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